GRIZLY Pohanka lámanka 1000 g Administratívne zaradenia: Obilniny a výrobky z nich Zloženie: Pohánka lámanka 100% Krajina pôvodu: Poľsko Skladovanie: Uchovajte v suchu a chlade Balenie: znovu uzatvárateľné PP obal alebo vákuovania v PP obale (počas prepravy môže dôjsť k rozvakuování, ktoré neovplyvní kvalitu) Vlastnosti a výhody: Pohánka má svoj pôvod v Himalájach. K nám sa dostala
Popis produktu
GRIZLY Pohanka lámanka 1000 g
Administratívne zaradenia: Obilniny a výrobky z nich
Zloženie: Pohánka lámanka 100%
Krajina pôvodu: Poľsko
Skladovanie: Uchovajte v suchu a chlade
Balenie: znovu uzatvárateľné PP obal alebo vákuovania v PP obale (počas prepravy môže dôjsť k rozvakuování, ktoré neovplyvní kvalitu)
Vlastnosti a výhody: Pohánka má svoj pôvod v Himalájach. K nám sa dostala v 12. storočí a svoj názov si získala vďaka pohanským nájazdníkom, ktorí ju do Európy rozšírili. Patrí medzi prirodzene bezlepkové a ľahko stráviteľné potraviny. Je bohatým zdrojom komplexných sacharidov, ale aj vlákniny, ktorá prispieva k správnemu tráveniu a pomáha regulovať hladinu cukru v krvi. Ďalej obsahuje cenné vitamíny predovšetkým skupiny B a E a minerálne látky, kde najvýznamnejšia je rutín.
Použitie: Pohánka chutí skvele slano aj na sladko. Pohánka lámanka je ideálna na prípravu kaše.Dá sa zmiešať s čerstvým alebo so sušeným ovocím (slivky, marhule, brusnice) alebo oriešky (mandle, kešu, para orechy) a semienkami (ľanové, šalvie, slnečnicové). Variant existuje celý rad. Môžete ju ešte ochutiť kakaom, medom alebo sirupom . Takto si pripravíte sýte a nutrične hodnotné raňajky alebo desiatu. Naslano môže slúžiť ako príloha ochutená bylinkami a cesnakom alebo sušenými paradajkami. Dá sa z nej pripraviť aj hlavný chod zmiešaním s restovanou zeleninou, hubami alebo mäsom.
Spôsob prípravy: Pohanku lámanku prepláchnite a potom varte podobne ako ryžu (15-20 minút), kedy na jeden diel pohánky pripadajú asi dva dieliky vody. Pre šetrnejšie prípravu, stačí povariť 5 minút a potom nechať dôjsť asi 30 minút pod pokrievkou.
Ďalšie zaujímavé recepty a nápady tiež nájdete v našom magazíne.
Fotografia je len ilustračné, v najbližšej dobe ju nahradíme reálnu.
Pohánka lámanka je vhodná skôr na prípravu kaší. Patrí k prirodzene bezlepkovým nutrične hodnotným potravinám. Je jednoduchá a rýchla na prípravu, veľmi dobre stráviteľná a navyše výživná.
Pohánka
Vitajte na našom webovom mieste zameranom na pohánku - skvelú potravinu z kategórie obilnín. Pohánka je vynikajúca voľba pre tých, ktorí preferujú zdravé a vyvážené stravovanie. Na tejto stránke sa nedočkáte len informácií o pohánke, ale aj o jej výživových hodnotách, zdravotných výhodách a mnoho ďalších zaujímavých informáciách.
Pohánka je jednou z najstarších obilných plodín, ktorá je populárna nielen pre svoju nutričnú hodnotu, ale aj pre svoje vynikajúce chuťové vlastnosti. Táto obilnina je bohatá na bielkoviny, vlákninu, vitamíny a minerály, vďaka čomu je veľmi prospešná pre zdravie. Obsahuje tiež železo, horčík, draslík, zinok a iné dôležité živiny, ktoré pomáhajú udržiavať dobré fungovanie organizmu.
Na našom webe si môžete prečítať o rôznych spôsoboch prípravy pohánky a inšpirovať sa jednoduchými a zároveň chutnými receptami, ktoré využívajú jej potenciál. Od pohánkových kaší a polievok po lahodné prílohy a dezerty - pohánka ponúka širokú škálu možností.
Ak sa zaujímate o zdravý životný štýl, na našej stránke nájdete aj informácie o výhodách konzumácie pohánky pre váš organizmus. Pohánka je známa svojimi detoxikačnými vlastnosťami, ktoré pomáhajú zlepšovať trávenie a regulovať hladinu cukru v krvi. Taktiež má významný vplyv na srdce a cievy vďaka vysokému obsahu antioxidačných látok.
Nezabudli sme ani na množstvo odpovedí na často kladené otázky spojené s pohánkou. Ako vyberať správnu pohánku? Aké sú alergické reakcie spojené s touto obilninou? Ako ju skladovať a ako dlho vydrží vo vašej kuchyni?
Naším cieľom je poskytnúť vám všetky potrebné informácie, ktoré potrebujete, aby ste mohli využívať pohánku do svojho jedálnička čo najlepšie. Ak ste ešte nikdy nevyskúšali pohánku alebo už ste jej nadšeným obdivovateľom, u nás získate odborné a zaujímavé informácie o tejto fantastické obilnine.
Pripojte sa k nám a začnite objavovať svet pohánky!
