Jamieson Flax Omega-3 1000 mg ľanový olej 200 kapsúl Omega-3 (kyselina alfa-linolénová) prispieva pri dlhodobom používaní k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. (Priaznivého účinok sa dosiahne pri prívode 2 g ALA denne.) Každá kapsula obsahuje: Ľanový olej organický (Linum usitatissimum) ... 1 000 mg z toho poskytuje Omega-3 (kyselina alfa-linolénová) ... 500 mg (Získané z čistého kanadského
Popis produktu
Jamieson Flax Omega-3 1000 mg ľanový olej 200 kapsúl
Omega-3 (kyselina alfa-linolénová) prispieva pri dlhodobom používaní k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. (Priaznivého účinok sa dosiahne pri prívode 2 g ALA denne.)
Každá kapsula obsahuje: Ľanový olej organický (Linum usitatissimum) ... 1 000 mg z toho poskytuje Omega-3 (kyselina alfa-linolénová) ... 500 mg (Získané z čistého kanadského ľanového oleja bez GMO) Zloženie: ľanový olej, želírujúca látka (želatína), leštiaca látka (glycerol)
Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Skladujte pri teplote 15-25 ° C, mimo dosahu malých detí. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Doplnok stravy nie je určený na používanie ako náhrada pestrej stravy a nenahrádza význam pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu.
Omega-3 (kyselina alfa-linolénová) prispieva pri dlhodobom používaní k udržaniu normálnej hladiny cholesterolu v krvi. (Priaznivého účinok sa dosiahne pri prívode 2 g ALA denne.)
Omega 3
Vitamíny sú dôležité pre udržanie zdravia a správne fungovanie organizmu. Jednou z podkategórií vitamínov je Omega 3. Omega 3 mastné kyseliny sú nevyhnutné pre náš organizmus, pretože ho dokážu podporiť v mnohých rôznych aspektoch.
Omega 3 mastné kyseliny patria medzi esenciálne mastné kyseliny, čo znamená, že ich náš organizmus nevie produkovať samostatne a musíme ich získať prostredníctvom potravy alebo doplnkov stravy. Hlavnými zdrojmi omega 3 sú rôzne ryby, ako napríklad losos, sardinky, tuniak, alebo aj niektoré morské riasy.
Tieto mastné kyseliny majú v mnohých výskumoch preukázané pozitívne účinky na zdravie človeka. Prispievajú k správnemu fungovaniu srdca a krvných ciev, a teda znižujú riziko mnohých srdcovocievnych ochorení. Okrem toho majú aj protizápalové účinky, čo môže byť prospešné pre ľudí s ochoreniami spojenými s chronickými zápalovými procesmi.
Omega 3 mastné kyseliny môžu tiež mať pozitívny vplyv na mozgovú činnosť, a preto sa odporúčajú pre zlepšenie kognitívnych funkcií a psychického zdravia. Štúdie tiež ukazujú, že môžu pomôcť zlepšiť náladu a redukovať príznaky depresie a úzkosti.
Okrem toho je dôležité podotknúť, že omega 3 mastné kyseliny majú význam aj pre tehotné ženy a pre vývoj plodu. Pravidelná konzumácia týchto mastných kyselín môže mať pozitívny vplyv na mozgový vývoj plodu a tiež na neskorší vývoj zraku.
Aby sme sa uistili, že naše telo dostáva dostatočné množstvo omega 3 mastných kyselín, môžeme použiť doplnky stravy. Existuje mnoho rôznych doplnkov, ktoré je možné zakúpiť vo forme kapsúl alebo kvapiek. Pred použitím týchto doplnkov by sme sa mali poradiť s odborníkom a dodržiavať odporúčané dávkovanie.
Výhody omega 3 mastných kyselín sú viac ako dostatočné na to, aby sme ich zaradili do svojej stravy alebo prípadne zvážili použitie doplnkov stravy. Je dôležité udržiavať vyváženú a zdravú stravu, ktorá nám poskytne všetky potrebné živiny.