Naturlabs Lipozomálny Vitamín B12 30 tablet Vitamín B12 hrá významnú úlohu počas mnohých dôležitých pochodov v našom tele. Zodpovedá za správnu činnosť psychiky, optimálny stav krvi a zúčastňuje sa procesu delenia buniek. Súvisí teda priamo aj nepriamo s našou životnou energiou. Nepodceňujte tento dôležitý vitamín a myslite na jeho dostatočný príjem! Obzvlášť ak ste prevažne na rastlinnej strave.
Popis produktu
Naturlabs Lipozomálny Vitamín B12 30 tablet
Vitamín B12 hrá významnú úlohu počas mnohých dôležitých pochodov v našom tele. Zodpovedá za správnu činnosť psychiky, optimálny stav krvi a zúčastňuje sa procesu delenia buniek. Súvisí teda priamo aj nepriamo s našou životnou energiou.
Nepodceňujte tento dôležitý vitamín a myslite na jeho dostatočný príjem! Obzvlášť ak ste prevažne na rastlinnej strave. V tomto prípade sa odporúča B12 suplementovať, aby vášmu organizmu nechýbal. Voľte však najvyššiu kvalitu! Lipozomálny vegánska forma zaisťuje maximálnu možnú vstrebateľnosť a využiteľnosť účinnej látky.
B12 je vo vode rozpustný vitamín, ktorý patrí medzi vitamíny skupiny B. Bežne je produkovaný baktériami (štandardne v črevách cicavcov, ale aj v pôde, alebo napríklad v rybníkoch). Človek si ho však nedokáže syntetizovať vo svojom vlastnom organizme úplne sám. Preto je nutné prijímať B12 denne z potravy, alebo z doplnkov stravy.
Vitamín B12 je veľmi dôležitý pre udržanie širokého spektra životných pochodov - od rastu a delenia buniek cez tvorbu červených krviniek až po premenu živín z potravy na využiteľnú energiu. Je tiež nevyhnutný pre zdravé fungovanie nervového systému (odtiaľ "béčka na nervy"), môže pomôcť počas stresového obdobia či podporiť pri ťažkostiach so spaním.
Vitamín B12 tiež pomáha regulovať správnu funkciu bunkových procesov, súvisiacich s tvorbou energie, čím hladina B12 môže súvisieť dokonca is naším pocitom vitality.
K čomu všetkému vitamín B12 pozitívne prispieva?
K normálnu funkciu imunitného systému
K normálnej činnosti nervovej sústavy
K správnej funkcii psychiky
Na zníženie vyčerpania a únavy
Normálnu tvorbu červených krviniek
K normálnemu metabolizmu homocysteínu
K normálnemu energetickému metabolizmu
Podieľa sa na procese delenia buniek
Výhody lipozomálny formy vitamínov:
Lepšie transport vitamínov na miesto určenia - skrze črevnú stenu do krvného riečišťa a odtiaľ ľahké vstrebanie priamo do buniek
Perfektné biologická dostupnosť - využiteľnosť vitamínov pre organizmus
Lipozomálny vrstva vitamíny chráni proti poškodeniu v tráviacom trakte
Bez pachuti, dlhá trvanlivosť a čistota (bez Additiv) - to všetko vďaka sypkej forme
Vitamín B12 hrá významnú úlohu počas mnohých dôležitých pochodov v našom tele. Zodpovedá za správnu činnosť psychiky, optimálny stav krvi a zúčastňuje sa procesu delenia buniek. Súvisí teda priamo aj nepriamo s našou životnou energiou.
Vitamín B
Vitamín B je skupina vitamínov, ktoré sú esenciálne pre správne fungovanie nášho organizmu. Táto skupina zahŕňa viacero rôznych vitamínov, ako napríklad B1 (tiamín), B2 (riboflavín), B3 (niacín), B5 (kyselina pantoténová), B6 (pyridoxín), B7 (biotín), B9 (kyselina listová) a B12 (kobalamín).
Vitamíny skupiny B majú rôzne úlohy v našom tele. Napríklad tiamín je nevyhnutný pre správne fungovanie nervového systému a pre prevod energie z potravy. Riboflavín je potrebný pre správnu funkciu očí, pokožky a slizníc. Niacín podporuje správne fungovanie tráviaceho systému a pomáha pri tvorbe energie v organizme. Kyselina pantoténová je dôležitá pre správnu funkciu nadobličiek a metabolizmus tukov a sacharidov. Pyridoxín sa podieľa na tvorbe červených krvných buniek a pri metabolizme proteínov. Biotín je dôležitý pre zdravé vlasy, nechty a štítnu žľazu. Kyselina listová je hlavným pomocníkom pri tvorbe nových buniek a DNA. Kobalamín je potrebný pre správne fungovanie nervového systému a tvorbu červených krviniek.
Nedostatok vitamínu B môže viesť k rôznym zdravotným problémom. Napríklad nedostatok tiamínu môže spôsobiť beri-beri, nedostatok riboflavínu sa prejavuje ako bolesti úst a zápal slizníc, nedostatok niacínu vedie k pelagre a nedostatok kyseliny pantoténovej môže spôsobiť únavu a mentálnu nepohodu. Podobne aj nedostatok ostatných vitamínov skupiny B má svoje nežiaduce účinky.
Preto je dôležité zahrnúť do svojho jedálnička potraviny, ktoré obsahujú vitamíny skupiny B. Patria sem napríklad ryby, mäso, hydina, obilniny, vajcia, strukoviny, orechy a semená. Prekyslené potraviny a alkohol môžu ovplyvniť vstrebávanie vitamínov skupiny B, preto je potrebné konzumovať tieto látky s mierou.
Ak sa rozhodnete užívať vitamíny skupiny B ako doplnok stravy, je dôležité dodržiavať odporúčanú dávku a poradiť sa s lekárom alebo odborníkom na výživu. Každý organizmus je unikátny a môže mať individuálne potreby.
Vitamín B je dôležitou súčasťou zdravého životného štýlu a jeho dostatočné množstvo v strave môže mať pozitívny vplyv na vaše zdravie a pohodu. Nezabudnite sa o svojom stravovacom výbere poradiť s odborníkom, aby ste mali dostatok vitamínov skupiny B a užívali ich v správnom pomere.
