Green Apotheke Cícer 500 g Nepostrádateľná súčasť jedálnička každého vyznávača zdravého stravovania. Tak ako všetky strukoviny aj cícer v kombinácii s obilninou tvoria kompletný bielkovinu. Cícer má okrem vysokého obsahu bielkovín tiež veľa železa a vitamínov, najmä skupiny B. Dobre zasýti nielen športovcov, jej špecifická oriešková chuť uspokojí aj každého gurmána. Či už z nej pripravíte tradičnú nátierku
Popis produktu
Green Apotheke Cícer 500 g
Nepostrádateľná súčasť jedálnička každého vyznávača zdravého stravovania. Tak ako všetky strukoviny aj cícer v kombinácii s obilninou tvoria kompletný bielkovinu. Cícer má okrem vysokého obsahu bielkovín tiež veľa železa a vitamínov, najmä skupiny B. Dobre zasýti nielen športovcov, jej špecifická oriešková chuť uspokojí aj každého gurmána. Či už z nej pripravíte tradičnú nátierku "hummus", budete fritovať ako "falafel" alebo len tak pridáte do šalátu, vždy Vám dodá potrebnú energiu a vitalitu.
Cícer, zvaný tiež hrách rímsky, je strukovina s jemnou orieškovou chuťou. Hodí sa na prípravu nátierok (rozmixované), šalátov, zeleninových zmesí, polievok alebo ako príloha. Najznámejší nátierkou z cícera je hummus - pyré s cesnakom, sezamovým krémom a citrónovou šťavou.
Návod na prípravu: prebraný a prepláchnutý cícer namočte na niekoľko hodín (až 12 hodín) do väčšieho množstva vody. Po napučaní je dobré vodu z cíceru zliať a na varenie použiť novú - uľahčí to jej trávenie. Následne ju v neprikryté nádobe varte domäkka a až na záver osoľte podľa chuti.
Zloženie: Cícer.
Môže obsahovať stopy lepku a zeleru.
Veľmi cenená strukovina s vynikajúcou orieškovou arómou. Do nátierok, pyré, šalátov, polievok i ako príloha.
Cícer
Vitajte na našom webe, kde sa venujeme podkategórii strukovín – cícer. Cícer je veľmi obľúbená strukovina, ktorá sa pestuje po celom svete pre svoje výživové hodnoty a vynikajúcu chuť.
Na tejto stránke nájdete všetky potrebné informácie o cíceru – od jeho pestovania a starostlivosti až po rôzne spôsoby, ako ho použiť pri príprave jedál. Cícer je bohatým zdrojom bielkovín, vlákniny, vitamínov a minerálov, a preto je to skvelá voľba pre tých, ktorí dbajú na svoje zdravie a vyvážený stravovací režim.
Na našej stránke sa dozviete, ako pestovať cícer doma vo svojej záhrade alebo na balkóne. Poskytneme vám užitočné tipy a postupy, aby ste dosiahli čo najlepšie výsledky. Vysvetlíme vám optimálne podmienky pre pestovanie, od správneho výberu pôdy až po zalievanie a hnojenie.
Okrem toho vám ukážeme rôzne spôsoby, ako môžete využiť cícer pri príprave jedál. Ponúkneme vám jednoduché a chutné recepty, v ktorých môžete túto skvelú strukovinu využiť. Od tradičných cícerových polievok a šalátov až po kreatívne pokrmy ako cícerové karí alebo cícerové kaši.
Naša stránka tiež poskytuje informácie o výživových hodnotách cíceru a o jeho prínose pre zdravie. Vysvetlíme vám, prečo by ste mali zahrnúť túto strukovinu do svojho jedálnička a ako vám dokáže pomôcť udržať si zdravú hmotnosť, stabilizovať hladinu cukru v krvi a zlepšiť trávenie.
Ak patríte medzi vegetariánov alebo vegánov, cícer je pre vás ideálnou voľbou. Sme tu, aby sme vám poskytli ďalšie informácie o využití cíceru ako náhrady mäsa vo vašich jedlách, a aby sme vám ukázali, ako si pripraviť belášikové jedlá s pomocou tejto výborné strukoviny.
Či už ste už fanúšikom cíceru alebo len zvažujete jeho zaradenie do svojho stravovacieho plánu, sme tu, aby sme vám poskytli všetko, čo potrebujete vedieť. Prehľadná a informatívna stránka vám pomôže objaviť všetky tajomstvá a výhody tejto skvelé strukoviny.